好奇心日报

好奇驱动你的世界

打开
5691人在参加

你在生活中都见过哪些对“情绪”的误会?

哪些关于情绪的习惯性说法,你觉得其实不太对?(题图来自:iStock ©️ priyanka gupta)

  • “表达自己的愤怒”就等于“发脾气”或者“喜欢吵架”
  • 愤怒/伤心之类的情绪一定属于“负面感情/负能量”
  • 把表达愤怒或不满理解成“闹情绪/生气也没有用”
  • 成年人“应该时刻保持冷静”,表达情绪是件幼稚的事
  • 朋友/伴侣间不能有任何争吵,否则就是“破坏感情”
  • 只有“不发脾气/性格好/能回避情绪”才能被叫做“情商高”
  • 把“有情绪”强行等同于“不客观”,忽略情绪存在的合理性
  • “控制情绪”被过度简化成“像机器人一样没有情绪”